Descubra os
BENEFÍCIOS
do
PILATES
para a sua
e
MENTE
CORPO!
AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA!
Horário de Funcionamento:
Seg. à sexta das 06:00h até às 21:00h
Sáb. das 06:00h atés às 14:00h
Endereço:
Rua Treze de Maio, 812
Bela Vista - São Paulo
Nossos contatos:
Pilateshousestudio
(11) 91350-6006
Benefícios do Pilates para a sua saúde e mente!
- Aumento da resistência Física e mental
- Aumento da flexibilidade
- Corrige problemas posturais
- Aumento da Concentração
- Tonifica a musculatura
- Melhora a coordenação motora
- Promove menor atrito nas articulações
- Alivia dores musculares
- Fortalece os músculos abdominais
Fonte: Voll Pilates Group
- Ajuda a melhorar a respiração e a flexibilidade
- Auxilia a prevenção contra a osteoporose
- Promove relaxamento, o bem-estar e aumenta
a autoestima
- Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática
- Melhora a postura e a resistência muscular
- Expande a consciência corporal
- Ajuda no controle de peso
- Equilíbrio de todas as funções do corpo
Depoimentos
" O lugar e os profissionais são incríveis. Estou amando as aulas"
Bruna Leonardi
" Ambiente agradável, instrutor competente e atencioso. Recomendo"
Roberta Araujo
" Estúdio super novo e organizado. Profissionais atenciosos e qualificados. A localização também é ótima, dentro da academia gaviões, próximo a avenida Paulista ."
Victor Varcelly
" A estrutura e os profissionais são ótimos"
Pamela Torres
